2024-01-01から1年間の記事一覧
もう11月だというのに、昼間の日差しに灼熱感がある名古屋です(汗)。 それでも木の葉は色づき、朝晩はかなり涼しくなって日に日に秋を感じるようになってきました。 そんなこんなで、真夏は辛くてストップしていた「朝起きたら白湯を飲む」習慣を再スター…
キャリアコンサルタントの勉強のために学校に通い出してから早1か月。 先生も生徒さんも、人の支援に携わりたい方々ばかりなので教室はほんわか温かい雰囲気。 通うのが毎回楽しみです。 学ぶ中で、「あ、これ育児でもめちゃくちゃ使えるな」と思った技法が…
私が今年に入って新しく始めた習慣に、 「毎月、月初めに神社にお参りに行く」 というものがあります。 このようなお参りを朔日参り(ついたちまいり)というのだそう。 そんなに毎月必死になって、一体どんなお願い事をしているのかって? 違います違います〜…
次の仕事先が決まる前に退職をした場合、多くの方が失業手当を受け取りながら再就職先を探すことになると思います。 そして早めに再就職先が決まった場合は「再就職手当」という、言わばお祝い金のような有難い手当をいただくことができます(※国が定めた要件…
前職を退社して早2ヶ月半。 たっぷりリフレッシュさせてもらい、温かく見守ってくれていた家族に感謝です。 実は、今後の働き方をフリーランスの管理栄養士として働くことに決め、先日開業届も提出してきました。 キャリアコンサルタントの資格の勉強をして…
しばらくブログも夏休みをいただいていました。 今月末から通学が始まるのですが、自宅でおこなう自主学習が追いついておらず焦っています(汗)。 もちろんやりたくて始めた勉強ですが、自宅で孤独に勉強するってやっぱり気力が要りますね。。 集中力を保つの…
このたび通信教育+通学で、キャリアコンサルタントの資格取得を目指すことにしました。 ずっとチャレンジしたかった大人の学び。 「管理栄養士で復帰するんじゃ?」と思われた方もいるかもしれません。 そう、管理栄養士の仕事と並行しながら、新たに勉強を…
子どもを持った時に「きっと恐ろしい世界に違いない!いらない!」と思い込んでいたもの。 なのに知ってみたら「こんなありがたい世界あったんだ〜!」と開眼したもの。 それは「ママ友付き合い」でした。 ネットやテレビの影響からか、常識観の違い、嫌がら…
周りがワラワラと子どもの習い事に精を出し始めた3歳ぐらいの頃。 「色々経験させてみないと、才能を見つけてあげられないから」と誰が話していたのを聞いて、私も「うんうん、そうだよな」と思い…気づけば習い事は3つに増えました。 でも年々「才能のハード…
たまたま映画に行きたくなったら、その日がちょうど水曜日。 チケット700円引きでラッキー。 で鑑賞後、原作を読みたくなり下の本屋さんにて、映画で浮いた700円で原作本を買ってしまう。 買い物上手なのかそうじゃないのか(笑)。 本好きが映画に行くとこう…
我が家の平日の朝食は、和食一択。 手で握ったおにぎりと、お味噌汁が我が家の定番です。 時間に余裕があれば、卵焼きやオムレツなどの卵料理をプラス。 朝は必ずお味噌汁を飲んで、元気いっぱいに登校して欲しいと思っています。 味噌汁は、母が我が子に与…
今日はわけあって、キャリアコンサルタントさんに面談をしていただきました。 キャリアコンサルティングとは… 働く方の職業選択、職業生活設計、または職業能力開発および向上に関する相談に対して、助言や指導を行うこと(日本マンパワーより引用) と定義…
会社を辞めてかれこれ1ヶ月半ほどが過ぎようとしています。 自分で決めて辞めたとはいえ、毎日家にいて ・話す相手がいない ・必ずやらなきゃいけないタスクがない ・会社員ではなくなり「自分が何かに所属している」という安心感がない こんな無い無い尽く…
私が食材の中でこだわって買うものの一つに調味料があります。 本物の素材で作った調味料を使えば、調理方法がシンプルでもバッチリ味が決まります。 すなわち、手間暇かける時間を極力減らせるので「時短」になるということ。 特にお気に入りの調味料は塩と…
7月に入り、2024年も半分が過ぎましたね。早い〜! 皆さんは新年に立てた目標の達成具合はいかがですか? いい感じに進んでいますでしょうか? え、立てることすらしてないって? 私は、今年こそは「ブログの更新頻度UP!」を掲げていました! が…仕事を辞め…
ここまで、ワーママとして 仕事と育児、両方取りの楽しさに開眼期 ↓ 2人目の出産を機に苛立ちや苦しみの葛藤期 ↓ 時間の使い方や自分軸で生きるための練習期 これらの時期を約7年かけて経験してきました。 その結果、この春に導き出した結論が「退職」だった…
あれもこれもと削る前に、自分の暮らしの価値とやりたいことを明確化しよう 前回までで、自分の1日のスケジュールの洗い出しをしました。 www.yubiori-life.com www.yubiori-life.com ここからようやく自分時間の更なる確保のために何ができるか考えるわけ…
平日24時間のタイムスケジュールを書き出してみよう! 前回の記事からの続きです。 www.yubiori-life.com 早速、平日の24時間をどんなスケジュールで動いているのか書き出してみました! 書き出す時のポイントは2つ。 ・時間の単位は15分単位ぐらいのざっく…
周りと比べて落ち込む前にやるべきことがある!今の自分の持ち時間と価値観を明確にしよう! 「自分の時間が欲しいのに、気づいたら一日が終わっている」 「最低限の家事しかできず、掃除や整頓が追いつかない」 「同じママでもあの人はできているのに、なん…
「この時間は私のもの」と宣言して、それを週一でも月一でも習慣化できている子育てママさんがどれだけいるでしょうか。 「お金も時間も自分に使うなんてもったいない、それより子どもに投資しなきゃ。」「チャレンジしたい習い事や勉強があるけど、もう少し…
「自分時間を作る」と言うのは簡単ですが、小さい子どもがいる中で誰でも簡単にできることではありません。 それは外で働いていようと専業主婦であろうと。 ↑どちらも経験して身に沁みています。 「毎日の自分時間確保」は私にはハードルが高過ぎ。できても…
そしてもう一つ、コロナ禍で過ごした日々の中で気がつけた事がありました。それは「ゆとりの重要性」。こう見えてゆとり世代デス、はい。 仕事が休業になり、24時間子どもと一緒の日々に息苦しさを感じていた私ですが、同時に仕事や時間に追われない「ゆとり…
・「仕事なんかしなければ、もっと子どもに優しくなれるかも」→コロナ禍で仕事が休業になり、仕事の無い暮らしをGET。・「もっとキレイな家に住めたら、暮らしが変わるかも」→タイミング良く新築賃貸マンションに引っ越し。イライラ&ドタバタLifeの中でぼん…
第二子となる娘を10月に出産後、翌年の4月に仕事復帰をして2児のワーママとしての生活がスタートしました。息子は3歳の年少、娘は生後6ヶ月。あの頃子ども達と帰宅してから寝かしつけまでを、どうやってやりくりしていたのかもはや記憶がございません。 間…
こうして、仕事にも育児にも充実感を覚えながら1年ほど過ごした頃、2人目の妊娠が発覚。10月に生まれる予定ということで、私はある作戦を考えました。「お腹の子が生まれた次の4月から職場復帰しよう!」と。 それくらい、早く仕事に戻りたかったのです。 1…
第一子の育明けを目前に「我が子と離れたくない」気持ちと「働かなければ」の気持ちとで、大いに迷った私。 ですが、振り返ればあの時に「育児も仕事も両方取り」の選択をして間違いはなかった、そう思えます。もちろん両立は大変なことも多いです。でも「マ…
5月末で仕事を退職となり、今は有給消化中です。 昨日は子どものリクエストでカレーを作ったのですが…、 もはや産後初じゃないか⁉︎玉ねぎをしっかり炒めて作るカレー。 いつも炒めるなんてせずに、全部一気に鍋に入れてソッコー煮込んでましたが。 なんせ今…
この5月をもって、12年弱勤めてきた今の会社を退職することになりました。 7年前、1歳を迎えた息子の育休明けを間近に控えた私。「まだこの子と離れたくない」という気持ちを押し殺し、仕事復帰をしました。「今の正社員の立場を手放したら私に残された道は…
皆さんにとって、「家事」ってどんな存在でしょうか? 面倒くさいもの誰かがやらなきゃいけないもの 今ドキ家事にじっくり時間をかけていたら、生産性がない人間のような気がしてくる。逆に家事を全くやらなかったら、ダメな自分を露呈させてるようで悔しい…
娘(5歳)と同い年の男の子を持つママと「最近お子さんどぉ〜?」なんて話していた時のこと。そのママが言うには、自分の子どもに「もっと努力することを覚えて欲しい」んだそう。 ・5月生まれである程度のことは周りより上手にできてしまうから「自分はできる…