well-beingな暮らし

心と暮らしを整える日々

2024-01-08から1日間の記事一覧

ゆっくり起きた朝は…

1月8日、成人の日を迎えられた皆様、おめでとうございます。 三連休最終日。 昨日は朝からバタバタ過ごしていたので、今日は目覚ましをかけずにゆっくり起きました。 子ども達に朝食を食べさせてから、ちょっと遅めのランニングへ。 大好きな緑地公園のコー…