well-beingな暮らし

心と暮らしを整える日々

2023-11-09から1日間の記事一覧

【習慣】朝起きたらまずやること 静かな朝の床の掃き掃除は心の掃除でもある

朝起きたらまず寝ぼけまなこでお湯を沸かすのですが。 沸かしている間にする習慣が、床の掃き掃除。 寝静まっている間に、空気中に舞っていたホコリが床に落ちているので、朝一番で床掃除をするのは効率的なんだそう。 子ども達が起きてきてまたホコリを舞い…