より良い自分であるための練習帳

アラフォーワーママ*育児*マインド*栄養

2026-02-01から1ヶ月間の記事一覧

現在の私の働き方、について

現在の私の働き方について、デス。 フリーランス管理栄養士に転身して1年半ほど。 今の私の働き方は、 ・午前中にクリニックでの管理栄養士(栄養相談、面談業務) ・午後からはフリーランスでの管理栄養士(業務委託契約での面談業務)、ウェブライティング…

【習慣】いつがおすすめ?目標が習慣化しやすいタイミング

有難いことに、たくさんの方々の栄養相談を受ける毎日を過ごしています。 その面談の中では、健康体になるための「行動目標」を立てることを大きな軸にしています。 いわゆる、その方が実践したいと思える健康習慣を立てて、それを継続していけるようサポー…